Benestar

El joc mental a la Barcelona World Race
Notícies DES. 21, 2014 11:11

El joc mental a la Barcelona World Race

Queden ja només deu dies per a la sortida de la Barcelona World Race i alguns equips treballen a contrarellotge per acabar de preparar el vaixell. Però altres deures s'han d'haver fet ja, com el de la preparació mental per a aquest desafiament extrem: dues persones convivint 90 dies a bord d'un vaixell de 18 metres d'eslora, amb una cabina d'escassos deu metres quadrats en què no hi ha lloc per a comoditats. I en regata: tres mesos de competició sense parar. I en condicions extremes: calor abrasador a les calmes equatorials, fred gairebé inhumà al Gran Sud. Com ho fan els navegants per conviure en aquestes condicions i aconseguir que el seu vaixell sigui el més ràpid per arribar a Barcelona entre els primers?

Llegiu-ne més »
L'última migdiada a terra
Notícies DES. 25, 2014 10:00

L'última migdiada a terra

Festes nadalenques, menjars familiars i migdiades al sofà. Els navegants de la Barcelona World Race també són humans i gaudeixen d'aquests plaers, abans de salpar dimecres que ve, 31 de desembre, per fer la volta al món a dos i sense escales. Alguns treballaran fins i tot avui, però molts dels 16 skippers dediquen aquesta jornada a la família -de la qual se separaran durant tres mesos- i al descans -que també durant 90 dies estarà limitat-.

Llegiu-ne més »
Les "comoditats" de 90 dies en alta mar
Notícies DES. 28, 2014 18:56

Les "comoditats" de 90 dies en alta mar

La Barcelona World Race és una de les regates més dures i extremes del moment. El sol fet de navegar més de 23.000 milles (42.600 quilòmetres) sense parar és ja un repte en si mateix. A dos, el desafiament es multiplica. A bord d'un vaixell de 18 metres d'eslora no hi ha possibilitat d'escapatòria. Es comparteixen les alegries, però també els moments d'estrès. Cal aprendre a gestionar les emocions i sobreviure als alts i baixos propis i aliens.

Llegiu-ne més »
"Mode periquito"
Emails dels vaixells FEB. 20, 2015 10:50

"Mode periquito"

Anna Corbella (GAES Centros Auditivos):

"No és fàcil explicar el que vull explicar a continuació. Per entendre-ho, us heu de transportar mentalment a la nostra cabina. M'agrada anomenar-lo mode "periquito", o el que és el mateix, com dormir de peu penjant en un cap.

Llegiu-ne més »
Enmig del no-res!
Emails dels vaixells MARÇ 9, 2015 14:12

Enmig del no-res!

Conrad Colman (Spirit of Hungary):

Posició (teòrica): 51º43'S 130º47W // Posició (real): Enmig del no-res!
Estem realment en el ventre de la bèstia ara, després d'haver creuat l'equador de la nostra travessia del Pacífic (ens queden 2176 milles fins Hornos, després de 2332 milles des del nostre pit stop a Bluff). Després de superar la meitat, al final tenim condicions reals d'oceans del sud. Ara mateix bufen uns forts 35 nusos, és fosc i mullat a fora i ens aguaita una monstruosa depressió davant nostre que ve amb 50 nusos de vent. Acabem de trabujar per allunyar-nos de la zona d'exclusió per aconseguir una mica més d'espai per evitar el pitjor de la tempesta que tenim davant. A més, sembla el Renault Captur tindrà condicions horroroses en el seu pas per Hornos. Bona sort nois, agafeu-vos i que us vagi bé!

Llegiu-ne més »
Un Spa d'aigua salada
Emails dels vaixells MARÇ 9, 2015 16:04

Un Spa d'aigua salada

Anna Corbella (GAES Centros Auditivos):

Aquests dies el GAES Centros Auditivos ha ensopegat amb una depressió que semblava no ser gran cosa i que al final ha estat un festival de vent i onades d'allò més caòtic. I tot seguit s'ha vist engolit per una alta pressió.

Llegiu-ne més »
"Un món més dolç"
Emails dels vaixells MARÇ 12, 2015 13:20

"Un món més dolç"

Sébastien Audigane (Renault Captur):

"Després de les emocions del cap d'Hornos apreciem el sol de les Malvines. Aquest matí, mentre passàvem per l'arxipèlag, acompanyats de corbs marins amb plomall i de joves i fogosos albatros, hem redescobert un món més dolç. Sol, brisa, bon paisatge i cel blau, ens fa bé i tot es fa més simple. Dormir tranquil sense haver d’agafar-me a la llitera i sense tenir la humitat de condensació al sostre, que va gotejant cada deu segons... Quina felicitat!

Llegiu-ne més »
Avançant malgrat les lesions
Emails dels vaixells MARÇ 23, 2015 10:50

Avançant malgrat les lesions

Nandor Fa (Spirit of Hungary):

“Per desgràcia Conrad estarà fora de joc per un temps, potser només uns dies, perquè encara que té el cap bé, la seva espatlla està lesionada i no pot treballar així. Ara és simplement un observador i assessor. En les pròximes vuit hores seguirem en aquesta amura, però després haurem de trabujar i anar al Nord. Més tard, quan el vent roli més, aquesta virada ens portarà més al nord, amb sort, i podrem acostar-nos als alisis del Sud-est.

Llegiu-ne més »